Ante el incremento de las temperaturas, el Instituto de Servicios de Salud del Estado de Aguascalientes (ISSEA) hace un llamado a la población a adoptar medidas preventivas que eviten afectaciones a la salud durante esta temporada de calor.
El golpe de calor, la deshidratación y las enfermedades gastrointestinales pueden aparecer rápidamente si no se toman precauciones básicas; por ello, las autoridades sanitarias insisten en la importancia de mantener una hidratación constante a lo largo del día, incluso si no se tiene sensación de sed, y moderar el consumo de bebidas con cafeína o alcohol, ya que favorecen la pérdida de líquidos.
Asimismo, se recomienda limitar la exposición directa al sol en las horas de mayor intensidad, especialmente entre las 11:00 y 15:00 horas, privilegiando actividades en espacios frescos o realizarlas durante las primeras horas de la mañana o al caer la tarde.
También se sugiere usar ropa ligera y de colores claros, así como accesorios que protejan del sol, como sombreros o sombrillas, además de usar protector solar. En el hogar, medidas sencillas como cubrir ventanas expuestas al sol pueden reducir significativamente la temperatura interior.
En materia de higiene, se recomienda el lavado frecuente de manos, así como el correcto manejo de alimentos, consumir pescados y mariscos bien cocidos y desinfectar frutas y verduras antes de ingerirlas.
Ante los primeros signos de deshidratación, como resequedad en labios o piel, se aconseja acudir por Vida Suero Oral de manera gratuita en cualquier unidad de salud. De igual forma, se hace un llamado a evitar la automedicación y buscar atención médica oportuna ante cualquier síntoma.
Por otro lado, la Procuraduría Estatal de Protección Ambiental y Animal (Proespaa) recomienda extremar cuidados con las mascotas:
Es fundamental que cuenten siempre con sombra, un espacio fresco y acceso constante a agua limpia.
Se sugiere evitar paseos en horas de mayor calor, no dejarlos dentro de vehículos o espacios cerrados y no usar bozal, ya que es a través del jadeo que controlan su temperatura corporal.
Si presentan signos como respiración agitada y constante, debilidad o dificultad para moverse, se debe humedecer cabeza, cuello, axilas y patas, y acudir al veterinario.
También es importante cuidar su alimentación e higiene, ya que el calor puede provocar enfermedades gastrointestinales.
La Proespaa pone a disposición de la ciudadanía el WhatsApp 449 182 33 17 para reportar casos de maltrato animal, y para atención veterinaria el teléfono 449 972 44 12 del Centro de Salud y Bienestar Animal.
